CHALLENGE OFFERT
7 jours pour passer de
"je suis au bout du rouleau"
à retrouver une vie plus équilibrée
Découvre des stratégies concrètes pour aligner retrouver de l'énergie
et prendre des décisions éclairées avec le Human Design.
Tu connais cette sensation ?
Le réveil sonne et la course commence.
Tu as l'impression de courir partout, tout le temps, pour tout le monde... sauf pour toi.
Tu t'investis à fond, tu veux que tout soit parfait. Mais le soir, en te couchant, tu es juste frustrée et épuisée. Avec ce sentiment amer que personne n'a vraiment pensé à toi.
Le moindre imprévu te met à fleur de peau.
Et le pire ?
Sur le papier, tu as tout pour être heureuse, mais tu te sens spectatrice d'une vie qui t'absorbe.
Alors quand on te dit "prends du temps pour toi", tu as envie de hurler.
J'aimerais bien mais...
•... je n'ai pas le temps. (Je n'ai même pas 10 minutes pour moi.)
•... je suis trop fatiguée pour me rajouter un truc à faire.
•... je ne sais même pas par où commencer.
Et si la solution n'était pas de "trouver plus de temps", mais d'utiliser le peu que tu as différemment pour enfin te retrouver ?
Cette femme qui court partout, qui veut tout contrôler, qui s'oublie complètement... je la connais intimement. Parce que cette femme, c'était moi.
J'étais cadre dirigeante, la vie de succès sur le papier. Mais à l'intérieur, j'étais en apnée constante, totalement déconnectée de moi-même. J'ai voulu tout gérer, tout réussir, tout contrôler… jusqu'à ce que mon corps m'arrête. Deux fois.
Un cancer, puis une descente d'organes. Ces électrochocs m'ont forcé à tout remettre en question.
J'ai alors cherché des réponses, des vraies. J'ai exploré le yoga, le breathwork, et j'ai découvert le Human Design. Ces 3 outils combinés ensemble ont été une révélation. J'ai enfin compris pourquoi j'étais épuisée, même quand tout semblait aller bien. J'ai compris que je vivais selon un rythme et des règles qui n'étaient pas les miennes. Et surtout comment reprendre le contrôle de ma vie, de ma santé et de mon énergie.
De ce cheminement est née ma méthode : Fous-Toi La Paix (FTLP™).
Et j'ai créé ce challenge offert pour te partager les premières clés de cette transformation.
Ce ne sont pas des théories perchées. Ce sont les outils simples, concrets et puissants qui m'ont permis de reprendre mon souffle et de me réaligner, et que j'ai transmis à des centaines de femmes qui, comme toi et moi, voulaient juste retrouver leur équilibre dans leur vraie vie.
Ce challenge combine le Human Design et des pratiques bien-être
pour t'aider à prendre soin de ton corps, de ton mental et de tes émotions.
Ce n’est pas juste un challenge de plus, c’est un véritable voyage intérieur pour mieux te comprendre.
Au programme du challenge
L'objectif est simple : t'aider à mieux te comprendre au quotidien, sans pression, pour voir des résultats concrets.
Chaque jour, une nouvelle vidéo sera débloquée sur ton espace personnel, avec un outil ou un concept clé à explorer.
•Jour 1 - Alignement avec son Autorité Intérieure : Découvre ta boussole interne pour prendre des décisions plus justes et arrêter de t'épuiser à demander l'avis des autres.
•Jour 2 - Vivre avec les Forces et Faiblesses de son Type : Comprends ton mode d'emploi énergétique pour savoir quand agir et quand te reposer, et arrête de te comparer.
•Jour 3 - Processus de Déconditionnement : Identifie les croyances et les schémas qui ne t'appartiennent pas et qui te vident de ton énergie.
•Jour 4 - Signature et Non-Soi de son Type : Apprends à reconnaître les signaux qui te disent que tu es sur la bonne voie (ta "signature") et ceux qui t'alertent que tu t'éloignes de toi-même (ton "non-soi").
•Jour 5 - Centre Racine et Gestion du Stress : Découvre comment ton corps gère la pression et apprends des outils simples pour transformer le stress en énergie positive.
•Jour 6 - Création d'une Routine d'Équilibre Personnalisée : Fais la synthèse de tout ce que tu as appris pour créer TA propre routine, celle qui s'adapte à ta vraie vie (et pas l'inverse).
•Jour 7 - Partage et Engagement : Ancre tes nouvelles habitudes et découvre comment maintenir cet équilibre sur le long terme.
Et tout ça, c'est un cadeau que je t'offre .
Ce Challenge est fait pour toi si ...
tu te sens dépassée par ton quotidien et que tu rêves de retrouver un peu de sérénité.
tu as l'impression de courir après le temps et de t'oublier constamment.
tu veux mettre en place des routines bien-être, mais que tu ne sais pas par où commencer (ou que tu abandonnes toujours).
tu es curieuse de découvrir le Human Design comme un outil concret pour mieux te comprendre, sans te prendre la tête.
ou tout simplement, si tu sens que ça ne peut plus durer et que tu es prête à essayer quelque chose de différent pour te sentir mieux.
Hello ! Moi, c'est Elodie...
Je suis l'Anti-Coach Bien-Être, fondatrice de Lonaya et créatrice de la méthode FTLP™ (Fous-Toi La Paix).
Ancienne cadre dirigeante, j'ai passé des années à courir, à performer, à me sur-adapter... jusqu'à ce que mon corps dise stop.
C'est sur ce chemin de reconstruction que j'ai découvert les outils qui ont tout changé pour moi : le yoga, le breathwork et le Human Design.
Mon approche est simple et pragmatique : je ne vends pas du rêve, je vous donne des outils concrets pour vous réapproprier votre vie.
Mon but ? Vous aider à créer votre propre équilibre, sans pression et sans bullshit, pour que vous puissiez enfin vous foutre la paix.
Inscris-toi maintenant et crée un quotidien plus équilibré !
Réalisé par Elodie Dijeaux Chamand
